18
Oca
B1
Vücuttaki metabolik olayları düzenler. Yaşlan- 1 maya karşı koruyucudur. Eksiklikliğinde beri beri hastalığı, kabızlık, unutkanlık, iştahsızlık görülür.
B2
Gıda maddelerini enerjiye dönüştürür. Ba- 2 zı kanserlerin gelişimini, kansızlığı ve kataraktı önler. Tip 2 şeker hastalarına ilave olarak verilir.
Read the rest of this entry »
